Smoothie battle 2.0

Uhm, den smoothie Anne Sophie foreslår nedenfor lyder rigtig lækker. Men har du lyst til at prøve en anden og mere frisk smoothie, så hop på min opskrift nedenfor. Den er tyvstjålet fra min søde frisør, Signe Lunow, som drak den under hendes graviditet. Hun var meget hårdt ramt af kvalme og lavede den ofte, da den både fjernede kvalmen , men også gav hende nogle gode vitaminer oveni.

Signes smoothie:

1 avokado
100 g. druer (uden kerner)
1 rødt æble (skrællet og kernehus fjernes)
1 presset appelsin (eller 1-2 dl. appelsinjuice hvis en hurtig variant ønskes)
1 knivspids vaniljepulver
1 knivspids kardemomme (kan udelades)

Det hele blendes 1 minut og du har en skøn og frisk vitaminbombe.
Du kan evt. tilføje lidt isterninger, hvis du vil have en koldere version.

I looove it! Gør I?


Af Lotte